Stoelen yoga

Bij de ISV in Gouda wordt er wekelijks les gegeven in stoelen yoga. Dit is een aangepaste yoga vorm voor mensen die klassieke yoga te zwaar vinden; mensen met verminderde mobiliteit; mensen in een rolstoel; mensen met fysieke beperkingen; enz.

Vanaf 8 februari 2019 wordt er in de Reehorst, Reeuwijk stoelen yoga gegeven. Iedere vrijdagmorgen van 10 tot 11.